Association – Perspectives 04
Pratique de la méthode FELDENKRAIS du nom de son inventeur (Moshé FELDENKRAIS – 1904-1984 – Chercheur, ingénieur, docteur en physique et maître de judo).
Méthode qui consiste en des séquences et des combinaisons de mouvements guidés par l’enseignant et permet d’améliorer l’amplitude et la qualité du mouvement en évoluant dans sa propre zone de confort. Bouger mieux, sans utiliser la
force, en distribuant le mouvement, chercher le mouvement optimal pour un minimum d’effort. FELDENKRAIS a su utiliser la capacité du système nerveux à s’organiser autour de mouvements efficaces, plaisants et intéressants. On peut apprendre à tout âge. Méthode FELDENKRAIS sont des termes déposés, réservés aux praticiens certifiés ayant suivi une formation professionnelle sur 4 ans (200 heures/an) dans des programmes accrédités.
Mardi : 10h à 12h – Avec Christine PAYAN praticienne certifiée
1 atelier par mois le samedi matin ou après-midi
force, en distribuant le mouvement, chercher le mouvement optimal pour un minimum d’effort. FELDENKRAIS a su utiliser la capacité du système nerveux à s’organiser autour de mouvements efficaces, plaisants et intéressants. On peut apprendre à tout âge. Méthode FELDENKRAIS sont des termes déposés, réservés aux praticiens certifiés ayant suivi une formation professionnelle sur 4 ans (200 heures/an) dans des programmes accrédités.
Mardi : 10h à 12h – Avec Christine PAYAN praticienne certifiée
1 atelier par mois le samedi matin ou après-midi
Ouverture
| Horaires d'ouverture du 07 janvier au 24 juin 2025 | |
|---|---|
| Mardi | Ouvert |
Mardi de 10h à 12h
