Stade de trail Boucle VMA
Itinéraire : Niveau bleu - Modéré
Située au départ des sentiers dans le vallon des sources. Une boucle qui comporte deux changements de rythme, elle sert néanmoins à faire des exercices de VMA et surtout apprendre à être régulier sur un parcours qui comporte des changements de rythme.
Description
Il faudra adapter votre foulée et votre vitesse à la pente et au terrain, un exercice indispensable pour un traileur.
Au départ de la boucle un panneau propose quelques exercices possibles sur cette boucle. La boucle est faisable dans le sens inverse.
Profil
- Dénivelé : 98 m
- Itinéraire : Niveau bleu - Modéré
- Balisé
- Dénivelé positif : 98 m
- Distance : 1.4 km
Confort / services
- Parking à proximité
Activités sur place
- Sports pédestres
- Stade de Trail
Tarifs
Accès libre.
Ouverture
Toute l'année.
