Stade de trail Boucle VMA

Itinéraire : Niveau bleu - Modéré

Spot de Trail © Spot de Trail

Située au départ des sentiers dans le vallon des sources. Une boucle qui comporte deux changements de rythme, elle sert néanmoins à faire des exercices de VMA et surtout apprendre à être régulier sur un parcours qui comporte des changements de rythme.

Description

Il faudra adapter votre foulée et votre vitesse à la pente et au terrain, un exercice indispensable pour un traileur.

Au départ de la boucle un panneau propose quelques exercices possibles sur cette boucle. La boucle est faisable dans le sens inverse.

Profil

  • Dénivelé : 98 m
  • Itinéraire : Niveau bleu - Modéré
  • Balisé
  • Dénivelé positif : 98 m
  • Distance : 1.4 km

Confort / services

  • Parking à proximité

Activités sur place

  • Sports pédestres
  • Stade de Trail

Tarifs

Accès libre.

Ouverture

Toute l'année.

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