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Château-Arnoux-Saint-Auban
Association – Yogarama
About
un yoga exigeant, intense et dynamique, basé sur « l’alignement » du corps dans les postures. C’est un yoga qui a un programme d’intensité progressive dans les postures.
Aussi est-il conseillé de s’inscrire dès septembre pour ne pas « décrocher » du niveau des autres participants. Enfin cette pratique nécessite l’acquisition de matériel tel que tapis antidérapants, couvertures, briques, sangles, bolster (pour
un coût d’environ 160 euros). Entre 15 et 20 participants.
Lundi : 18h30 à 20h30 – Salle de danse à la Ferme Font Robert.
Mardi : 18h30 à 20h30 - Salle de gym Espace José Escanez.
