Wandern ja, aber mit Erholungsmöglichkeit! Digne-les-Bains ist DAS ideale Spa-Resort für Liebhaber von Wellnessvon weite Freiflächen undAktivitäten in der freien Natur ! Am Hang gelegen, im Herzen eines authentischen und erhaltenen Tals, Spas von Digne-les-Bains sind ein perfekter Ausgangspunkt für Wandern. IDEAL, oder? Wie wäre es mit einem Spaziergang in den Bergen von Digne-les-Bains und gönnen Sie sich anschließend einen wohltuenden Moment mit der Formel „Recup' Active“, die das Thermalbad anbietet?
Zuerst der Aufwand!
Machen wir eine Wanderung nach „Kapelle St. Pancrace“.
Die Abfahrt kann direkt von der Therme erfolgen, praktisch!
Wir beginnen die Wanderung mit einem ersten Anstieg, der direkt zum Ophélia-Bohrloch führt.
Dank der Interpretationstafeln verstehen wir, dass dieses Bohrloch mit einer Tiefe von 870 m kontinuierlich die Thermalanlage von Digne-les-Bains versorgt. Es war faszinierend zu glauben, dass wir über dieser Quelle des Wohlbefindens wandelten.
Ein paar Schritte weiter erstarrt uns eine markante Kulisse. Des schwarze Dünen ausser Sicht. Eine Mondlandschaft, die uns fasziniert und anzieht ... ein paar Schritte auf diesen Felsen und ein paar Erklärungen später (Interpretationstafel) verstehen wir, dass es so ist schwarze Mergel, typische geologische Landschaften der Südalpen, die im Jura unter dem Meer aus der Ablagerung von Ton-Kalkstein-Sedimenten entstanden sind und deren schwarze Farbe auf das Vorhandensein von Pyrit (Eisensulfid) zurückzuführen ist.
Herrlich! Wir nehmen uns ein paar Minuten, um diese Szenerie zu verewigen! Ein unverzichtbarer Fotospot! Diese schwarzen Mergel, Zeugen einer vergangenen Ära, erinnerten uns daran, dass unsere Welt voller Geschichte und natürlicher Schönheit ist.
Kurz darauf unser Treffen mit einem der Kunstunterkünfte von Andy Goldsworthy war ein Highlight. Diese Struktur, scheinbar einfach, aber zutiefst bewegend, gab uns das Gefühl, mit ihr verbunden zu sein Kunst und Natur auf eine sehr persönliche Art und Weise. Es war wie die Entdeckung eines verborgenen Schatzes, eine meditative Pause auf unserem Weg.
Die Wanderung hielt einige Herausforderungen für uns bereit, mit Anstiegen, die unseren Atem auf die Probe stellten. Aber was für eine Belohnung bei der Ankunft! Die St. Pancras-Kapelle stand stolz da und spendete ein 360°-Panorama der Umgebung. Es war atemberaubend. Wir nutzten diesen Moment, um uns auszuruhen, zu hydrieren und einfach die Schönheit zu bewundern, die uns umgab.
Saint-Pancras-Kapelle
Diese Kapelle aus dem Ende des 2004. Jahrhunderts wurde XNUMX vom Verein „les rénovateurs de Saint-Pancrace“ renoviert.
Es ist Zeit, wieder nach unten zu gehen!
Der Rückweg war ebenso angenehm, ein Abstieg, bei dem uns jeder Schritt an die Wunder erinnerte, die wir erkundet hatten. Und als wir ankamen, war es eine große Freude, uns mitzuteilen, dass wir uns nun etwas gönnen würden zur Entspannung und Erholung ! Nach der Anstrengung bekam der Trost seine volle Bedeutung. Ab in die Therme!
Und jetzt... Trost!
Nach unserer unvergesslichen Wanderung in den Bergen von Digne-les-Bains und einem guten Mittagessen geht unser Abenteuer in den Thermalbädern für einen Moment der Entspannung und Erholung weiter. Dort Aktive Erholungsformel wurde uns aufgrund seiner wohltuenden Wirkung nach der körperlichen Anstrengung, die wir unternommen hatten, besonders empfohlen. Diese Formel ist in zwei Stufen unterteilt. Heute Nachmittag genießen wir das Thermalbad und kommen morgen früh zurück, diesmal im Thermalbereich, um Thermalbehandlungen zu genießen, die sich besonders gut zur Erholung eignen!
Gehen Sie ins Spa!
Unser Nachmittag beginnt im Wasserbereich des Therme, wo wir uns frei entspannen konnten. DER Sauna und Hamam umhüllte uns mit reinigender Wärme, öffnete unsere Poren und beruhigte unseren Geist mit ihrer kontrastierenden Atmosphäre aus Trockenheit und Feuchtigkeit. DER Römische BeckenMit ihren Temperaturabstufungen führten sie unseren Körper auf eine Reise der Revitalisierung, vom belebenden Nervenkitzel des kalten Pools bis zur warmen Umarmung des heißen Pools. Schweben Sie im Innen- und Außenbecken mit natürlich heißem Thermalwasser war der Höhepunkt, ein zeitloser Moment, der unsere müden Muskeln heilte und unsere Seelen nährte. Diese Erfahrung war einWellness-Oase, wo jedes Element – Wasser, Wärme, Dampf – harmonisch zusammenwirkte, um unser körperliches und geistiges Wohlbefinden wiederherzustellen und uns in einen Zustand der Entspannung zu versetzen Fülle und Gelassenheit.
Um dieses Pflegeerlebnis abzurunden, nahmen wir an einem Gesundheitsworkshop teil. Diesen Freitag ein Workshop Sophrologie und Entspannung Was angeboten wurde, war die perfekte Ergänzung zu unserem Tag. Unter Anleitung eines Psychotherapeuten erkundeten wir Atem- und Entspannungstechniken, die es uns ermöglichten, einen Zustand völliger Gelassenheit im Einklang mit unserem Körper und Geist zu erreichen.
Zeit für Thermalbehandlungen
Nach einer erholsamen Nacht findet im Thermalbereich der Rest unserer Recup'Active-Formel statt. Sobald wir ankamen, begrüßte uns Coralie, die Gastgeberin, herzlich und persönlich, was sofort die hervorragende Kundenbetreuung hervorhob. Begleitet vom wohltuenden Duft des Thermalwassers, reich an Schwefel und bekannt für seine wohltuende Wirkung anti-entzündliche, wussten wir, dass wir am richtigen Ort waren, um die Bedürfnisse unseres Körpers zu erfüllen, die noch von der gestrigen Wanderung betroffen waren. Coralie führte uns zu Beginn unserer Sitzung in den Thermalbereich, wo rheumatologische Behandlungen angeboten werden. Zuerst genossen wir ein Thermalwasserbad, einen Kunstflug, der uns in seine natürliche Wärme einhüllte und jeden Muskel unseres Körpers entspannte. Die Massageblasen lösten sofort unsere Verspannungen und wir fühlten uns, als würden wir schweben, frei von jeglichem Gewicht.
Dann die lokale Anwendungen von Thermalschlamm gezielt auf unsere schmerzenden Stellen, insbesondere auf die beim Wandern beanspruchten Gelenke. Dieses Gefühl durchdringender Hitze war unglaublich tröstlich, als ob jeder Schmerz aus unserem Körper entfernt und durch ein Gefühl der Leichtigkeit ersetzt würde. Die durchdringende Dusche und die Hochdruck-Tauchdusche im Pool setzten unsere Genesungsreise fort. Diese mal sanften, mal kraftvollen Wasserstrahlen massierten unsere Haut, regte unseren Kreislauf an und revitalisierte unseren Geist. Es war eine belebende Erfahrung, ein Erwachen der Sinne, das uns sowohl entspannt als auch gestärkt zurückließ
Unser Ausflug nach Digne-les-Bains, kombiniert randonnée in den herrlichen Landschaften der Südalpen und Entspannung im wohltuenden Thermalwasser, war a unvergessliches Erlebnis die harmonisch miteinander verbunden sind körperliche Anstrengung und tiefe Entspannung. Die Wanderwege forderten und verblüfften uns, während die Behandlungen in den Thermalbädern unseren Körper beruhigten und unseren Geist belebten, was perfekt verdeutlichte, wie wichtig es istBalance zwischen Aktivität und Erholung. Dieses Abenteuer hinterließ in uns ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens und einen neuen Wunsch, auf uns selbst aufzupassen. Digne-les-Bains wird in unseren Herzen als Oase der Erholung und des Friedens bleiben.
Frönen !
Mehr erfahren
- Die Recup'Active-Formel ist täglich außer dienstags (Schließung des Thermalbads) und Sonntag (Schließung des Thermalbads) verfügbar.
- Obligatorische Reservierung der Behandlungen beim Thermalbad
- Preis: 91 € / Person.
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