stage de yoga

annonce stage de yoga © Namasté-Yoga

matinée de hatha yoga

Description

Pratique : āsanas en lien avec le 5ème chakra, (chakra de la gorge : « Vishuddha »), pratique suivie d’un prāṇāyāma puis d'une relaxation profonde « yoga nidra »

Tarifs

Plein tarif : 35 € (non adhérents), Tarif réduit : 25 € (adhérents), Etudiant : 15 € (et demandeurs d'emploi), Forfait famille : de 40 à 60 € (2 personnes (adhérentes - non adhérentes)).

Ouverture

Dimanche 17 novembre 2019 de 9h à 12h30.