Séance de yoga

camping Mandala

Éveil corporel, prise de conscience de l'état de son corps, de son souffle pour apprendre à vivre en harmonie.

Description

Pratique posturale, pratique de la respiration, nous progressons durant la séance de la prise de conscience de notre état intérieur du moment au développement de nos possibilités.
Le but de notre pratique initiale est de ressentir toujours mieux nos sensations qui nous informent sur notre état intérieur.
Puis, chacun partant de son ressenti peut progresser à son rythme vers plus de possible, corporel et respiratoire, pour finalement se sentir mieux jusqu'au plus profond de l'esprit.

Activités sportives

  • Yoga
  • Forme

Tarifs

Participation libre.

Ouverture

Du 02/07 au 31/08/2018, tous les jours à 8h15.

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